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  • 화천
  • 입문2016.01.14 19:2528 조회0 좋아요
01월 14일 (음식 1575kcal, 운동 26kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 219kcal (13.90%)
밀가루 핫케익가루 177kcal
밀크커피 42kcal

점심식사 : 401kcal (25.46%)
쌀밥 74kcal
조기 138kcal
연근조림 52kcal
도라지차 25kcal
[복음자리] 대추차 70kcal
밀크커피 42kcal

저녁식사 : 955kcal (60.63%)
핫케익 494kcal
호떡 244kcal
시루떡 217kcal

운동 : 26kcal
보통 걷기 26kcal

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