다이어트

Q.하루1400kcal

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 하루에 1400kcal +- 50정도로 먹고 하루에 만보걷기를하고있어요 기초대사량은1550정도구요 한달안에 5kg감량 가능할까요?..

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