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오십오가자
초보
2017.06.19 13:51
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Q.
급찐급빠 선배님들 조언부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이틀동안 달렸더니 보름동안 고생한 저몸무게가
다시 원상복귀했어요
안먹는게 답이겠죠?ㅜㅜ
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오십오가자
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· 월요일 아침식단
· 06월 18일 (음식 1172kcal, 운동 360kcal)
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초보
오십오가자
06.19 13:57
꿀걸o
사실 굶기는 힘들듯 하고 확 줄여먹으려구요ㅋ 배라도 좀 들어가게요
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다신
돌아온꿀걸
06.19 13:55
식단만 조절하시고 굶지는 마셔요^^* 드신만큼 운동 고고!! ^^
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