view-top
사는게참
초보
2017.06.20 14:59
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 19일 (음식 388kcal, 운동 62kcal)
음식
운동
388
/ 800
62
/ 465
성공
(9)
아침식사 : 55kcal (14.18%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
55kcal
점심식사 : 217kcal (55.93%)
쌀밥
77kcal
궁중떡볶이
112kcal
무채어묵국
28kcal
오후 간식 : 6kcal (1.55%)
대추방울토마토
6kcal
저녁식사 : 110kcal (28.35%)
[피자마루] 불고기피자
110kcal
운동 : 62kcal
보통 걷기
62kcal
프사/닉네임 영역
사는게참
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 회식인데
· 배고파요
· 건강을위해
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 20일 (음식 468kcal)
0
50
초쵸이
06월 20일 (음식 427kcal, 운동 102kcal)
0
62
사는게참
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동