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  • 꾸준한다이어터
  • 정석2017.06.20 16:59323 조회0 좋아요
  • 1
Q.저혈압 공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복운동이 살 잘 빠진다고 해서 하긴 하는데 운동하고 나면 하루가 피곤해서 공부도 안되는데 그래도 공복운동을 하는게 좋은건가요??

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댓글 (2)

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초보
  • 30대로!
  • 06.20 19:29
  • 자기몸에 맞는 운동하는게 가장 좋은거같아요! 저도 공복운동하면 하루가 지치고 피곤해서 저녁에해요~!
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지존
  • 별바다
  • 06.20 17:10
  • 하루가 피곤하심 공복운동은 하지마시고
    식후에 하세요
    저도 식후운동해요 ^~^
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