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  • 정석2017.06.20 21:2928 조회0 좋아요
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06월 20일 (음식 734kcal, 운동 84kcal) 2틀째!!!!!
다행히 이틀까지도 군것질을 참았다!!!

  • 음식
  • 운동

734/ 1359

84/ 227

성공
(482)

아침식사 : 170kcal (23.16%)
찐옥수수 170kcal

점심식사 : 278kcal (37.87%)
탕평채 47kcal
묵은지고등어조림 67kcal
[동원] 양반김 올리브유김 9kcal
쌀밥 155kcal

오후 간식 : 133kcal (18.12%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 133kcal

저녁식사 : 153kcal (20.84%)
[동원] 양반김 올리브유김 9kcal
찐옥수수 144kcal

운동 : 84kcal
보통 걷기 84kcal

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