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  • 살빼잣잣타타
  • 입문2016.01.15 10:1042 조회0 좋아요
01월 14일 (음식 1700kcal, 운동 685kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 377kcal (22.18%)
사골국 110kcal
쌀밥 156kcal
교자만두 31kcal
사이다 80kcal

점심식사 : 674kcal (39.65%)
가쓰동(가츠동) 674kcal

저녁식사 : 543kcal (31.94%)
찐만두 252kcal
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 165kcal
쌀밥 78kcal
대천돌김 48kcal

간식 : 106kcal (6.24%)
쌀밥 78kcal
명란알 생것 28kcal

운동 : 685kcal
서있기 85kcal
요리 300kcal
요리 300kcal

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