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  • 변화관리유지
  • 지존2014.09.17 21:10305 조회0 좋아요
빵2개 라면 감자전 꿀 아이스크림 포도 사과 고구마순 군밤 대추 마늘빵 오이
이걸 다 먹고 또 후회를 한다
자꾸 지방만 늘어가구
스트레스 우울은 더 심해지고

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나이가 드니 잡아주던 근육들이 사라지나봐요ㅠㅜ
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정석
  • 강둉♡
  • 09.17 22:43
  • 제가 이틀을 떡.피자 .뷔페.아이스크림 빵.과일 등등등 한끼에 2000~3000칼로리를 먹고 오늘부터 정신차렸네요ㅡㅡ
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