view-top
  • 살인곰
  • 정석2017.06.21 21:4942 조회0 좋아요
  • 1
[다신8기필수미션 21(수요일)일 완료]

무릎이 아픈 지방제거운동ㅠ
그래도 힘든만큼 운동이 되겠죠ㅎ
카레먹어서 오늘 칼로리가 안좋네요..
캐시운동이나 필수미션운동은 운동칼로리 몰라서
포함안되있습니다ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 살인곰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+20
[다신8기필수미션 21(수)일 완료]
10 77 유행

썸네일

+2
[다신8기 일일미션 21(수요일)일 완료]
5 50 살인곰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살인곰
  • 06.21 23:31
  • 자긍진빠샤 아니에요 그만큼 먹어서ㅠ 저도 다른분들 식단 운동 따라잡을려면 먼것같아요ㅜ 열심히하겠습니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝냉
  • 06.21 23:23
  • 살인곰 곰님 운동량 보고.. 자극받고 갑니다..전 새발의피였네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살인곰
  • 06.21 22:49
  • 하루또하루 걷기 한시간반(200) 스트레칭 1시간(150) 근력운동 1시간(500) 티파니허리운동등 기타운동 (150) 대략적이게 적으면 이렇게 되는것 같아요 하루왠종일 운동만 하는기분이에요ㅠ 식단조절이나 운동이나 안힘든게 없죠ㅜ 우리 힘내요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하루또하루
  • 06.21 22:44
  • 운동량짱이네요 무슨 운동 하시길래 운동량이 저렇게 많은가요??? 나도 먹은것보다 도 운동해야하는데 그게 힘드네요;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살인곰
  • 06.21 22:08
  • 유행 아니에요ㅠ 안먹었으면 빠졌을텐데 너무 먹어서 안빠지고 있어요ㅜ 반성합니다ㅎ.. 운동 도로아미타불ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살인곰
  • 06.21 22:07
  • 히마와링 네ㅠ 인바디 재러 갈때 무릎이랑 여기저기 물어보려구요 심하게 하는게 아닌데도 삐걱대고 쑤시니까 무섭네요ㅎ 건강조심하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 유행
  • 06.21 22:04
  • 우와...운동을 드신것 이상 태우셨네요 ㅠㅠㅠ 존경스러워요👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 체리팡팡
  • 06.21 21:59
  • 와 운동량 많으시다!!!!!! 대단쓰~!
    저도 이거 무릎이 너무 아프긴하더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
    조심히 무리하지마세요 !!!저도 천천히 하나씩 느리게 해요... 오분짜리 십분은 걸리는듯요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동