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수육과겉절이
정석
2017.06.22 23:49
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Q.
요즘 폭식해서 너무 불안래요ㅠㅠㅠ
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고3인학생입니다 헬스기간이끝나서 다시 등록하려고 하는데요 제가 배에살이더많아요..근데 요즘 폭식해서 그런지 배에 살이 더 찐거같은데..이번핼스 다시 시작하면 복근과 유산고 그리고 식단만 한달하고 그다음 한달은 다른부위더 근력하며 유산고라여고하는데 제가하려는 운동 괜찮을까요..?
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허리디스크가 있는데 조언좀 해주세요!!
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우오아아앙
요즘 미용체중..
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CathyHeart
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정석
핑쿠돼야지
06.23 04:16
열심히한다면 꼭할수있을거에요 ㅎ
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