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수영정
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2016.01.15 00:48
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01월 14일 (음식 561kcal, 운동 399kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 0kcal (0%)
없음
점심식사 : 128kcal (22.82%)
찐고구마
128kcal
저녁식사 : 93kcal (16.58%)
바나나
93kcal
간식 : 340kcal (60.61%)
찐고구마
51kcal
삶은계란
79kcal
찐고구마
128kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
아메리카노
7kcal
운동 : 399kcal
보통 걷기
156kcal
천천히걷기
132kcal
줄넘기(세트)
80kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
10kcal
윗몸일으키기(세트)
12kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
9kcal
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BMAL1단백질
01월 14일 (음식 559kcal)
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아미인
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