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유의미
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2016.01.14 22:34
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01월 14일 (음식 1363kcal, 운동 497kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 313kcal (22.96%)
바게뜨빵
88kcal
청국장찌개
71kcal
호박고구마
154kcal
저녁식사 : 840kcal (61.63%)
월남쌈
840kcal
간식 : 210kcal (15.41%)
식빵
55kcal
아몬드
140kcal
아메리카노
15kcal
운동 : 497kcal
줄넘기(시간)
100kcal
복싱 권투
360kcal
사이드런지
18kcal
스쿼트(세트)
19kcal
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유의미
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· 01월 17일 (음식 548kcal)
· 01월 16일 (음식 969kcal)
· 01월 15일 (음식 1099kcal, 운동 75kcal)
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01월 14일 (음식 1010kcal, 운동 948kcal)
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-17kghaneul
01월 14일 (음식 545kcal, 운동 450kcal)
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ddodo
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