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  • 차만수
  • 초보2017.06.26 23:1980 조회1 좋아요
천천히 빼면서 유지 중

근육량 유지. 체지방 감소.
오래 걸렸지만 힘들지 않게 뺐어요.

이대로 쭈욱 유지 할겁니다. ㅎㅎ

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  • 차만수
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06월 26일 (음식 1087kcal, 운동 661kcal)
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댓글 (2)

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정석
  • or블리
  • 06.26 23:19
  • 멋지네요!!!
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초보
  • qwer4
  • 06.26 23:08
  • 대단해요!!!제가 목표하던 그 자체를 이루셨네요👍👍대박!
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