다이어트

즐생이
다신2017.06.26 23:2854 조회0 좋아요

1
1

[다신8기 필수미션 월요일 26일 완료]

제가 1000칼로리 지킬 방법 찾았어요
끼니를 챙길 시간이 없어야 못넘기는군요 ㅋ
그런데 운동할 시간도 없었다는... ㅜㅠ
11시에 아이 재우고 나와 바로 미션하고
올리네요
그래도 빗소리 넘 좋네요
기분좋은 밤되세요~~
오늘 못한 운동 분량은 내일 보충하는걸로~~
굿나잇입니다

즐생이
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+2

[다신8기 필수미션 26(월)완료]식단+운동

6 66 콩콩둘맘

+7

[다신8기 필수미션 26월요일 완료] 식단+운동

3 72 새로미44

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

파란별 7
06.27 08:39
먹을 시간 없어서 ㅜㅜ ㅋ 저두 얘 숙제 봐주다 골아 떨어질 때 많아요. 그래도 끝까지 운동하고 멋져요 ! 엄마들 파이팅!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

토둥스
06.27 07:59
바빠도 끼니는 제때 챙겨주셔야해요~
칼로리는 맞춰먹어도 식사시간이 띄엄띄엄이고 하면 체중이 정체되곤 하더라구요 간식이며 식사며 2~3시간 간격으로 잘챙겨먹어야 칼로리 체중감량도 더 잘되는것같아요^^ 물론 건강에도 좋구요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동