view-top
나이살을이겨라
초보
2017.06.27 15:34
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
드뎌 왔어요
오늘 택배 받았어요
주문한게 없는데 뭐지? 해서 그런가 더 반갑더군요
낼부터 아침 점심 저녁으로 챙겨 먹고 배고프면
야채나 과일 그리고 물 2리터 챙겨 먹어 볼까해요
다욧3주째 2키로 감량했지만
슬림하고 탄탄한 바디를 완성하는데 있어서 잇쉐키가
충분한 발판이 되었음합니다
일주일뒤가 벌써 기대되네요
프사/닉네임 영역
나이살을이겨라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일주일 동안 덕분에 건강한 다욧했네요(최종후기)
· 자연애 7일동안 잇쉐키[단호박맛]
· 자연애 7일동안 잇쉐키[팥맛]
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
드디어 도착♡♡ 행복해용
0
189
도전온유맘
꼭 다이어트 성공하고시퍼요ㅠㅠ
1
78
밍은지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동