- 뱃살은앙대용
- 지존2017.06.27 16:0410,574 조회15 좋아요
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키161 54.6 -> 47.4 유지기 돌입
이건 오늘 찍은거네요... 48키로까지
빼려고 했는데
식단이 계속 유지되다보니
조금 더 빠졌어요
블로그에 식단일기 쓰면서 응원받으면서 하다보니
포기없이 계속 하게 되고
재미도 있네요
정체기가 계속 2달 정도씩 있는데
그냥 계속 꾸준히 하면 어느날 갑자기
빠지고 또 정체기 왔다가 빠지고
반복이예요^^
최소 12월까진 유지기 갖으면서
식단 병행할 생각이예요
다신님들도 포기하지말고 계속 꾸준히 하시길 바래요
홧팅
빼려고 했는데
식단이 계속 유지되다보니
조금 더 빠졌어요
블로그에 식단일기 쓰면서 응원받으면서 하다보니
포기없이 계속 하게 되고
재미도 있네요
정체기가 계속 2달 정도씩 있는데
그냥 계속 꾸준히 하면 어느날 갑자기
빠지고 또 정체기 왔다가 빠지고
반복이예요^^
최소 12월까진 유지기 갖으면서
식단 병행할 생각이예요
다신님들도 포기하지말고 계속 꾸준히 하시길 바래요
홧팅
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