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정석
2014.09.18 08:39
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Q.
정체기 인가요;;;
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단식원 10일후 헬스 3주차 ㅠㅠㅠ
다욧 34일째인데
지난주 주말에 술한번 먹은 이후로
살이 안빠지네요
운동도 하고
식단 조절도 하고 잇는데
뭐가 문제일까요 ㅠㅠㅠ
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· 제 식단 좀 봐주세요 ㅠ
· 종아리!!! 정말 신의 영역 인가요???
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초보
찌낭찌낭찌낭
09.18 10:15
숑숀
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지존
메리포핀스
09.18 10:01
정체기 힘들어요 ㅠㅠ 좀있음 빠지실거예요 힘내요 힘!!
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지존
abergavenny
09.18 09:52
제경우는 숫자를 줄인다는 생각을 없애고 지내다보니까 정체기가 지난거 같아요.
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정석
악마전도사
09.18 09:46
그러면 먼곳보다는 가까운곳에서 정답을 얻으시는게 좋을듯 합니다
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정석
숑숑♡
09.18 09:34
한달목표다욧
사이즈를 어디를 재봐야 하나요 ㅠ
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정석
숑숑♡
09.18 09:34
운동,영양전도사TKD
네 현재 받고 있어요
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정석
한달목표다욧
09.18 09:00
근육이 늘어서 몸무게에 변화업을수도 있어요 몸무게보다 사이즈에 집중해봐요
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정석
악마전도사
09.18 08:47
현재 pt를 받고 있습니까?
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