view-top
미애72
지존
2017.06.27 19:24
105 조회
1 좋아요
6
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다신샾등에서 드시는 것들 있으세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 늙은호박즙이랑 고구마말래이랑 카카오닙스인데,
다른분들은 어떤걸 드시나요~
드시고 효과 본 것들중에 추천 좀 해주세요
프사/닉네임 영역
미애72
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 시무룩 ..
· 오늘은 너무 무리했어요 ..
· 오늘 걸은 거리,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
외식만하면 배탈
1
117
낼 모레 마흔
2주동안2키로뿐이감량안됬어요ㅜㅜ
2
198
헬로미마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
2
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
06.28 14:33
저는 효과?이런거보다도 혼자 살아서 끼니용으로 많이 사먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마시애린
06.28 14:33
배불리-허기질때가 많아서 샀는데 지금은 잘 안먹게됨
단백할시간-운동후 단백질 보충용, 칼로리 채움용
미주라 오곡토스트-아침마다 먹어요
통밀빵-이것도 한끼대용, 미주라 사놓은게 많아서 최근 안먹는중^^
닭가슴살 육포-단백질 채우기에 짱! 운동후 단백질보충용
도시락-혼밥도시락과 에브리밀 도시락 먹는중. 에브리밀이 좀더 맛있음
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
포에버영
06.28 01:39
저는 아임닭이랑 새싹발아통밀빵이요! 단백질 부족한날 저녁에 닭가슴살로 요리해서 먹어주면 단백질충전되고 맛도잇고 좋더라구요~ 통밀빵도 제가 워낙 빵순이라 몇봉지씩 사서 3일에 한번? 정도 끼니대용으로 먹는데 칼로리도 보통 밀빵보다 훨씬적고 맛도 의외로 맛잇어서 계속 구매중이에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동