view-top
  • 뭉이얌
  • 정석2017.06.28 07:22131 조회0 좋아요
  • 1
Q.공복운동을 해야할까용??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
공복운동이 체지방 없애는거엔 좋다는데 근육 손실이 있다고 들어서용 ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 뭉이얌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배고픔을못참는데어쩌죠
2 74 전쟁이야 오!

썸네일

+1
청춘푸드 당첨
1 99 ㅇㅅ0

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 병아리콩이
  • 06.28 09:10
  • 공복운동 하고나서 1~2시간 이내로 단백질 보충으로 계란이든 그런것들 먹어주시면 근육손실 방지해준다고 들었어요!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
입문
  • 노력하면된다긍정
  • 06.28 09:12
  • 아 공복운동이 근육손실이있구나..매일 공복운동하고있었는데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동