view-top
89kg
초보
2017.06.28 17:31
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
키159 몸무게86kg
키159 몸무게86kg입니다
저번주 월요일에 몸무게를 재니 89.5kg...
충격먹고 월요일부터 근력운동50분 에어로빅댄스40분 평일에만 주기적인 운동을 하고있습니다
키 159의 평균 몸무게는 53.1kg 무려 33kg감량을 해야 평균 몸무게를 가질수 있습니다
더 빨리 이 몸무게를 가지고 싶어 신청합니다!!
프사/닉네임 영역
89kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 복부비만율 0.94ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
· 키 159 몸무게 86
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단신청합니다!
0
39
점마모꼬
가뿐BOX 신청해요 ㅎㅎ
0
62
앙꼬아빠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동