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유지YEONG
다신
2016.01.15 12:20
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01월 14일 (음식 1323kcal, 운동 250kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 431kcal (32.58%)
콩나물비빔밥
393kcal
된장찌개
38kcal
점심식사 : 441kcal (33.33%)
미역국
55kcal
닭가슴살
109kcal
현미밥
107kcal
잔멸치볶음
170kcal
저녁식사 : 204kcal (15.42%)
바나나
120kcal
체다치즈
84kcal
간식 : 247kcal (18.67%)
아몬드
35kcal
땅콩
56kcal
호두
156kcal
운동 : 250kcal
싸이클 실내자전거
250kcal
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유지YEONG
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· 02월 29일 (음식 1091kcal, 운동 300kcal)
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· 01월 16일 (음식 1167kcal)
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01월 14일 (음식 1872kcal)
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흐와아팅
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오늘 두끼 먹었습니다 !
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seolda
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