view-top

  • 옹또
  • 초보2017.06.29 00:05105 조회0 좋아요
Q.다들 간식 어떻게 하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
달달한 과자 젤리생각이 너무나네요ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

  • 옹또
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 옹또
  • 06.29 16:54
  • 답변감사합니다😊!
    낮은 칼로리간식이나 너무먹고싶으면 조금은 먹어야겠어요!
  • 답글쓰기
초보
  • 느린다이어터
  • 06.29 02:03
  • 너무 간식이 간절히 떠오를땐 조금 드시는게 어떨까요?? 전 나름 간식이 생각날때 안먹어서 위기를 잘 넘겼다고 생각했는데 식욕은 참아지는게 아니라 미뤄지는거더라구요ㅠㅠ 그래서 뒤늦게 유지기때 폭식이 나타나서..
    아직도 폭식으로 단거 먹는거 때문에 고생중이어요ㅠㅜㅜ
    사람마다 경우는 다르지만
    너무 생각나면 조금 드시고 조금 더 움직이는것도 좋을것같아요~
  • 답글쓰기
다신
  • 꾸꾸리5
  • 06.29 00:19
  • 과일이나 야채로 채워지지않는 간식욕구가 있죵...😂배불리나 9칼로리젤리,곤약젤리같은거 좀 드셔보세요ㅠㅠ 칼로리 낮은데 달달해서 간식생각좀 줄여줘요
    미주라토스트 오리지널말구 허니 요거트? 든거 있는데 맛있더라구요
    물론 요런애들도 많이 먹으면 안되겠지만...ㅠㅠ너무너무 먹고싶을때 쪼금만 드세요~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동