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  • 447****
  • 초보2017.06.29 13:3674 조회0 좋아요
Q.저녁시간...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아이들 하원하면 5시...
놀이터에서 놀다 집에 들어오면
씻기고 밥 먹이고 그럼 7시가 넘어버리네요
그 시간에 저녁을 먹자니 부담이 되고
아이들이 오기전에 저녁이 먹자니
너무 이른시간이고여 ㅠㅠ
저녁때문에 고민이 많아여

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  • 447****
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댓글 (3)

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초보
  • 447****
  • 06.29 14:41
  • 알려주셔서 감사해요~~~~
    함정은... 9시에 아이들을 재우면서 같이 잠드네요 ㅎㅎ
    늦게 자도록 노력해봐야겠어요♡♡
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지존
  • 녹띠
  • 06.29 14:31
  • 자기 4시간 전까지 금식만 지켜주면 되기때문에 늦게 주무신다면 드셔도 되요!
    저같은 경우엔 새벽 2시쯤에 자서(올빼미족이라^_ㅠ) 8시정도까지는 크게 부담 안가져요 ㅎㅎ
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다신
  • 초초긍정
  • 06.29 14:17
  • 몇시에 보통 주무시나요?
    7시라도 잠자기전 4시간전이라면
    가볍게 드시는 게 좋아요~~^^
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