- 젤리맛쿠키
- 초보2016.01.14 21:52192 조회0 좋아요
Q.오늘 하루...
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원래 식단을 500칼로리 넘게 안먹는데
오늘 고기뷔페를 가는 바람에 고기를 먹었어요... 다이어트를 해서 그런지 많이 못먹겠더라구요 조금만 먹어도 포만감이 ㅎㅎ 위가 줄어들은 거겠죵!??
점심에 고기 먹고 아침 저녁 굶고 집에와서 2시간 운동 했는데 괜찮을 까요??ㅠㅠㅠㅠ
오늘 고기뷔페를 가는 바람에 고기를 먹었어요... 다이어트를 해서 그런지 많이 못먹겠더라구요 조금만 먹어도 포만감이 ㅎㅎ 위가 줄어들은 거겠죵!??
점심에 고기 먹고 아침 저녁 굶고 집에와서 2시간 운동 했는데 괜찮을 까요??ㅠㅠㅠㅠ
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