- 숭울웅
- 초보2017.07.03 15:00212 조회0 좋아요
Q.다이어트 식단및 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요! 계속 다이어트를 해야지해야지하며 하루이틀하다 귀찮아서 적는것도 까먹어버리는 사람입니다😂 곧 친구와 워터파크를 가려고 살을빼려하는데 어디서부터 해야됄지도 막막하여 글을 적게되었네요ㅠㅠㅠ 다리가 다쳐서 심한운동은 하지 못하는데 혹시나 다리에 무리안가는 전신운동이나 상체운동은 없는지 궁금합니다😭😭 식단같은경우도 어떻게 짜야됄지 몰라서 고민입니다.. 다이어터 분들 도와주세요!!!!😱😱😱
7
142
