view-top

  • 반배
  • 초보2017.07.04 15:58117 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 739kcal, 운동 344kcal)
한끼 음식 칼로리 관리의.중요성을 알게됨

  • 음식
  • 운동

739/ 2280

344/ 380

성공
(1505)

오전 간식 : 56kcal (7.58%)
블랙원두커피 6kcal
[광동] 비타500 50kcal

점심식사 : 40kcal (5.41%)
대추방울토마토 20kcal
대추방울토마토 20kcal

저녁식사 : 597kcal (80.78%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 250kcal
새송이버섯 9kcal
대파 26kcal
새우살 186kcal
참이슬 후레쉬 소주 126kcal

야식 : 46kcal (6.22%)
수박 46kcal

운동 : 344kcal
걷기 344kcal

프사/닉네임 영역

  • 반배
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 반배
  • 07.04 16:10
  • 뽕자매 저는 약 5km 걸었습니다.
  • 답글쓰기
초보
  • 뽕자매
  • 07.04 16:06
  • 얼마나 걸어야 344칼로리되나요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동