- 소람이스카
- 초보2017.07.05 09:081,541 조회1 좋아요
오늘로 10일차에요
오늘로 10일차입니다
다른 분들 열심히 하시는 모습 보고 저두 자극 받아서 열심히 운동중입니다
처음에 운동 할 때는 몸무게엔 크게 변화가 없었는데 아래께부터 어제오늘 조금씩 빠지기 시작하네요~
현재까지 2kg 감량했습니다
이번에 운동 시작할 때는 몸무게에 집착하지말고 눈바디를 보면서 열심히 하자 라는 생각을 가지고 근력운동이랑 유산소 운동 꾸준히 하구 있어요~
앞으로도 열심히 하겠습니다!
무더운 여름날 다들 파이팅입니다!
다른 분들 열심히 하시는 모습 보고 저두 자극 받아서 열심히 운동중입니다
처음에 운동 할 때는 몸무게엔 크게 변화가 없었는데 아래께부터 어제오늘 조금씩 빠지기 시작하네요~
현재까지 2kg 감량했습니다
이번에 운동 시작할 때는 몸무게에 집착하지말고 눈바디를 보면서 열심히 하자 라는 생각을 가지고 근력운동이랑 유산소 운동 꾸준히 하구 있어요~
앞으로도 열심히 하겠습니다!
무더운 여름날 다들 파이팅입니다!
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