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  • 언젠가는빠지겠지
  • 정석2016.01.16 01:5571 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 4297kcal, 운동 212kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 1,265kcal (29.44%)
[농심] 새우탕 큰사발 490kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 310kcal
정인혜도시락 465kcal

점심식사 : 1,119kcal (26.04%)
정인혜도시락 340kcal
치즈스틱 359kcal
[매크로통상] 매직플레이크피넛버터크림크래커 420kcal

저녁식사 : 1,467kcal (34.14%)
[교촌치킨] 후라이드 802kcal
불닭 665kcal

간식 : 446kcal (10.38%)
토마토쥬스 92kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 144kcal
[서울우유] 홈밀크 210kcal

운동 : 212kcal
보통 걷기 212kcal

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