다이어트

군것질 끊기 너무 힘들어요ㅠㅠ

밀가루 단것 간식들 딱 끊어야하는데
일 할때 힘드니깐 자꾸 크래커 하나 초콜렛 하나씩 보이면 나도 모르게 주워먹어요ㅠㅠ
운동하니 괜찮아 스스로 위로하지만...ㅠㅠ
한 번에 딱 끊으시는 분들 정말 의지가 대단하신것 같아요ㅠㅠ

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미용체중54
07.05 23:13
눈에서 안보이게 치워놓으세요! 저도 일하다가 출출해지면 편의점 나가서 소세지, 초콜렛, 약과 등 잘 사먹던 사람인데ㅜ 이런 간식 싹 끊고 바나나, 방울토마토 집에서 싸와서 먹고 있어요~ 살 힘들게 빼놓은거 아깝고 찌는건 금방이라고 생각하며 버텨야죠!
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