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  • khmm
  • 초보2016.01.15 22:4248 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1679kcal, 운동 1122kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 355kcal (21.14%)
[삼양] 바지락칼국수 355kcal

점심식사 : 590kcal (35.14%)
콩나물비빔밥 590kcal

저녁식사 : 648kcal (38.59%)
카스라이트 캔맥주 309kcal
갑오징어 말린것 339kcal

간식 : 86kcal (5.12%)
인스턴트커피 42kcal
사과즙 44kcal

운동 : 1,122kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 75kcal
보통 걷기 1,047kcal

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