view-top
mnj6843
지존
2017.07.07 14:11
200 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
170707 한끼식단
며칠 전부터 몸무게가 불었더니 역시 생리 기간 시작됐어요ㅠㅠ 황금기 맞을 준비하며 식단은 오늘 이렇게 한 끼로 그대오 쪼여주기
프사/닉네임 영역
mnj6843
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 생채식 위주의 식단으로 갖게 된 변화
· 빵/초콜릿 200 vs 사과+바나나 300 칼로리
· 한달 차 변화가 보이시나요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
07/07 점심
0
101
뷰티풀데이
+1
점심이예용~
1
224
영영ㅂ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
떡진머리
07.07 21:12
minji6843
아구 단백질을 전혀 안챙겨드시는것같아요 ㅜㅠ 계란 2개정도라도 더 드세요 ! 하루에 저것만먹으면 칼로리가 너무 낮을것같네요 ..
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
지존
mnj6843
07.07 20:46
떡진머리
저기에 고구마 2개도 잇어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
mnj6843
07.07 20:45
떡진머리
넵 사정상 저것만먹고 일하러가야해서ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
떡진머리
07.07 20:44
한끼식단이 하루종일 저것만 드신다는건가요 ?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동