- 폭풍식탐균
- 초보2017.07.08 17:16204 조회0 좋아요
Q.어지럽네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
175cm 83.5kg남자입니다.
지금 1달 보름만에 11키로그램 감량중입니다.
9키로까지는 한달만에 감량했는데
2키로 추가감량까지는 보름이 걸렸네요.
저탄수 식단으로 1100kcal넘지않는 식단을 유지했는데
오늘 갑자기 어지러움이 느껴집니다.
너무 무리한 다이어트였을까요.
아니면 다들 한번씩 겪는 통과의례인가요
지금 1달 보름만에 11키로그램 감량중입니다.
9키로까지는 한달만에 감량했는데
2키로 추가감량까지는 보름이 걸렸네요.
저탄수 식단으로 1100kcal넘지않는 식단을 유지했는데
오늘 갑자기 어지러움이 느껴집니다.
너무 무리한 다이어트였을까요.
아니면 다들 한번씩 겪는 통과의례인가요
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