- 살태자
- 입문2016.01.15 23:5022 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1136kcal, 운동 229kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 325kcal (28.61%)
| 떡국 | 325kcal |
점심식사 : 304kcal (26.76%)
| 떡볶이 | 304kcal |
저녁식사 : 319kcal (28.08%)
| 바나나 | 279kcal |
| 딸기 | 20kcal |
| 딸기 | 20kcal |
간식 : 188kcal (16.55%)
| 딸기 | 15kcal |
| 복숭아 통조림 백도 | 28kcal |
| 칙촉 | 145kcal |
운동 : 229kcal
| 스쿼트(세트) | 6kcal |
| 윗몸일으키기 | 5kcal |
| 컴퓨터게임 | 156kcal |
| 스쿼트(세트) | 6kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 50kcal |
| 스쿼트(세트) | 6kcal |
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