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  • 포리링
  • 초보2017.07.09 19:3975 조회0 좋아요
Q.운동추천!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학교끝나고11시에 집와서 간단히 살빠지는
운동이 머가 있을까용?

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댓글 (2)

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초보
  • 뽕라이더
  • 07.09 20:42
  • 스쿼트 30개씩 5번만해보시는건 어떨까요?? 하체운동이 효과가좋아요
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초보
  • 유우유융
  • 07.09 21:55
  • 저는 운동 못갈 때 주로 플랭크, 스쿼트, 런지 세가지 해요!
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