다이어트

뽕라이더
초보2017.07.09 20:5280 조회0 좋아요

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Q.아침식사 이대로 괜찮을까오?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

아침식사 사과1개 계란흰자 2개먹고있습니다
아침때 멀티비타민과 오메가3같이 먹구요
점심 저녁은 현미일반식 입니다
아침 영양이 부족하진 않겠죠??

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떡진머리
07.09 22:50
계란 흰자 2개말고 차라리 그냥 전체적으로 하나 드세요 !
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