허리를 줄이기에는 비용부담도 되가지고 다신앱을 알게되자마자 이참에 다이어트를할까..생각해서 이곳에 찾아왔어요!! 엄마랑 동생에게도 같이 다이어트하자고 했는데(아빠는보통체질) 어짜피 "이 다리살 못빼 나도 어렸을때 다릿살뺄만한 운동이란것들은 다 해봤는데 안빠져" 이래서 제가 꼭 빼고말거라고 스스로 다짐하면서 일단 원래먹던것보다 반절씩 줄이고 먹고 전체적인 전신운동+하체운동+스트레칭을 한지 4일째 되었어요..근데 오늘 비만도 체지방률하고 체질량 다 쟀는데 결과가 저렇게 나와서 진짜 내가 운동을 열심히 하면 다리가 예뻐질수있을까? 엄마가 말씀하신대로 진짜 해도 안빠지는 다리인가?라는 생각이들어서 되게고민이에요...어떻게 하면좋을까요..??? 아 그리고 체지방률과 체질량 차이가 궁금해요!!