- 듀룽디리
- 초보2017.07.11 10:29276 조회0 좋아요
- 1
제 식단
아침에 항상 급하게 점심을 싸가거나 해서 이쁘진 않지만 꽤 맛있는 제 식단입니다 ㅎㅎ
그냥 다 때려넣었어요
밥은 병아리콩 검은콩 현미 찰현미 귀리 렌틸콩 등등을 다 때려넣고(?) 만들구요
들어가는 햄은 콩햄입니다 고기를 잘 먹지 않아요
명란에 염분이 많긴해도 이정도엔 스트레스 안받으면서 그냥 먹어요
그냥 다 때려넣었어요
밥은 병아리콩 검은콩 현미 찰현미 귀리 렌틸콩 등등을 다 때려넣고(?) 만들구요
들어가는 햄은 콩햄입니다 고기를 잘 먹지 않아요
명란에 염분이 많긴해도 이정도엔 스트레스 안받으면서 그냥 먹어요
계란후라이 시금치 콩햄 버섯 밥 4분의1공기정도
다른 식단도 꽤 많었는데 사진찍은게 없네요
샐러드를 좋아하지 않아서 대부분 나물로 만들어 먹고 밥을 중요하게 생각해요 이것저것 다 때려넣고 만드는 ㅋㅋ 콩고기와 두부 생선을 자주 먹고요 그리고 요새 1일 1 아보카도 실천하고 있습니다 하루에 1000~1300 맞춰 먹고있어요
다른 식단도 꽤 많었는데 사진찍은게 없네요
샐러드를 좋아하지 않아서 대부분 나물로 만들어 먹고 밥을 중요하게 생각해요 이것저것 다 때려넣고 만드는 ㅋㅋ 콩고기와 두부 생선을 자주 먹고요 그리고 요새 1일 1 아보카도 실천하고 있습니다 하루에 1000~1300 맞춰 먹고있어요
2
143
공감 0
신고 0
