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냥찌
정석
2017.07.12 10:36
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우울한 기분.
내 나름 1200칼로리 식이와 700칼로리 이상의 운동을 꾸준히 했건만 몸에 부상만 늘고, 몸무게는 요지부동이다.
자전거를 탈려고 해도 xhit때문에 나간 어깨나, 손목때문에 오히려 유산소를 못하게 된 이상한 케이스.
짜증난다.
괴롭다.싫다.
차라리 좋아하는 자전거나 실컷 탈것을.
짜증짜증.
심지어 몸무게 500g까지 느니 더 꼴도 보기싫다.
정말 그냥 싫다.
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냥찌
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07월 11일 (음식 1238kcal, 운동 600kcal)
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정석
냥찌
07.19 03:02
운동만이답
답글 기능을 드디어 알았다는! ㅎㅎ 근육돼지가 되고 싶어도 비루한 몸뚱이가 근육도 잘 안붙어요ㅠㅠ 그래도 포기 않고 하루 하루 전진할려구요! 우리 같이 열 다이어트 해요!
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다신
운동만이답
07.13 06:05
지방이 아니라 근육이 늘었을 꺼예요 ~ 힘내세요!!
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다우니지니
07.12 16:04
저도 너무 무리했는지 걷지를 못하고 있어요ㅠ
우리 힘내요^^
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정석
꿈꾸며
07.12 11:14
힘내요~~~ㅠㅠ
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