view-top
냥찌
정석
2021.07.19 16:24
76 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
틀어진 체형, 아픈 몸 교정 다이어트
작년에 운동하다가 다치고나서 운동 쉬고, 체형도 틀어져
아프고, 마음도 지쳤다.
그래도 다시 일어나야지.
현재 68.6kg .
예전처럼 2킬로 씩만 줄여가자.
나는 할 수 있다.
힘내자!!!!!
프사/닉네임 영역
냥찌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 나를 사랑하기 D+6
· 나를 사랑하기 D+5
· 나를 사랑하기 D+4
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 19일 (음식 870kcal)
0
43
아니ㅠ닉네임
정체기
0
118
카@radolche
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
냥찌
03.04 08:51
지금 현재는 69.8
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동