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  • 산본이뿌니
  • 입문2016.01.16 20:2266 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1571kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 368kcal (23.42%)
바나나 93kcal
김밥 1개 155kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 120kcal

점심식사 : 362kcal (23.04%)
김밥 1개 217kcal
닭가슴살 54kcal
브로콜리 15kcal
양배추찜 23kcal
아메리카노 15kcal
19kcal
19kcal

저녁식사 : 605kcal (38.51%)
잡곡밥 223kcal
청국장 89kcal
소시지 276kcal
마늘장아찌 17kcal

간식 : 236kcal (15.02%)
팝콘 146kcal
매실차 90kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 120kcal

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