날이 무지덥네요ㅠㅠ 오늘 아침 몸무게는 71.3kg 였습니다! 헬스도 다녀왔어요.. 더워서 도착하자마자 기진맥진하더라구요ㅠㅠ

아침: 검은콩두유

점심: 마파두부덮밥+교자+감자전

저녁: 수박화채

ㅎㅎㅎㅎㅎ전형적인 점심폭식을 보여주네요.. 다 좋아하는 음식들이어서 그만..ㅠㅠ 오늘 화장실은 아침에 한번 갔습니다! 체험 초기에 비해서 화장실 가는 횟수는 줄어가는데 이틀차였나? 운동중에 화장실가고 하루에 다섯번간 그날보단 나은거같아요.. 몸이 적응을 한건지 화장실도 깔끔하게 하게되었네요!

키토산은 점심먹은 후에 섭취했습니다! 더운 여름 다들 파이팅하세요!

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