- kim na young
- 입문2016.01.16 20:1490 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1223kcal, 운동 584kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 605kcal (49.47%)
| 짜왕 | 605kcal |
저녁식사 : 618kcal (50.53%)
| 튀김만두 | 445kcal |
| 콩나물밥 | 173kcal |
운동 : 584kcal
| 조깅 달리기 | 112kcal |
| 하늘자전거 | 108kcal |
| 박봄다리운동 | 40kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 50kcal |
| 버피테스트 | 90kcal |
| 투명줄넘기 | 47kcal |
| PT체조 | 22kcal |
| 보통 걷기 | 13kcal |
| L자 다리운동 | 102kcal |
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