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  • 라이트나이뜨
  • 입문2017.07.17 12:1449 조회0 좋아요
Q.종아리
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종아리 알 빼는 효과적인 스트레칭이나 운동있나요?

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초보
  • MJMJ마미
  • 07.17 13:01
  • 저 한 알 하는데요...ㅋㅋㅋ 폼롤러 위에 종아리 올리고 열심히 마사지하면 좀 좋아지는 거 같아요. 저도 아직 5일 밖에 안되긴 했지만요ㅎㅎ
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