- 펜틴
- 입문2017.07.17 12:31283 조회0 좋아요
Q.1주일동안 4키로를 뺐는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1주일동안 모바운스라는 운동을 1시간하고
식이는 현미밥 종이컵 1컵, 닭가슴살소세지 를 먹으면서
4키로를 감량했습니다.
그리고 지금은 하루 한끼만 먹고싶은거 먹고 버피테스트를 100회를
하는데 다시 몸무게가 올라가네요.. 문제가 뭘까요ㅠㅠ
식이는 현미밥 종이컵 1컵, 닭가슴살소세지 를 먹으면서
4키로를 감량했습니다.
그리고 지금은 하루 한끼만 먹고싶은거 먹고 버피테스트를 100회를
하는데 다시 몸무게가 올라가네요.. 문제가 뭘까요ㅠㅠ
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