- 미애72
- 지존2017.07.17 17:10131 조회0 좋아요
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Q.ㅠ 운동금지..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
러닝머신도 잘 걷지만,
트레킹 재미에 폭 빠져 있는데..
일주일 운동 금지네요.
빠른걸음도 오르막 내리막 길도 금지 ㅠ
넘 재미있게 잘 다녔는대,
나이든 무릎이라 무릎주위 인대쪽이
안좋아져서 운동금지 당했어요 ㅠ
당분간 식단으로만 조절하라는대..
몸이 근질근질, 답답함을 어찌 이길까요~~ ㅠ
우울우울 해졌어요 ..
트레킹 재미에 폭 빠져 있는데..
일주일 운동 금지네요.
빠른걸음도 오르막 내리막 길도 금지 ㅠ
넘 재미있게 잘 다녔는대,
나이든 무릎이라 무릎주위 인대쪽이
안좋아져서 운동금지 당했어요 ㅠ
당분간 식단으로만 조절하라는대..
몸이 근질근질, 답답함을 어찌 이길까요~~ ㅠ
우울우울 해졌어요 ..
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