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  • 경지95
  • 입문2017.07.17 21:16363 조회1 좋아요
이정도면 너무 많은가요?

아침겸 점심겸 저녁으로 이정도 먹을려고 하는데
다이어트 첫날 식단이라서 많은지 적은지 모르겠어요
집에 저울도 없어서 눈대중으로 하긴 했는데
계란은 먹을게 아니고 크기비교 하려고 옆에 둔거에요
식단 어떤지 한번 봐주세요ㅠㅠ

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입문
  • 경지95
  • 07.17 22:55
  • 개강여신되쟈 처음이라서 양조절이 너무 어렵네요 답변 감사합니다^^
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정석
  • 개강여신되쟈
  • 07.17 22:08
  • 한끼에드시는게 아니구 하루에 한끼를 드시는거면 너무 적지않을까요?..ㅠ
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입문
  • 경지95
  • 07.17 21:45
  • khjvvg 저 용기에 있는 걸 삼등분해서 아침 점심 저녁을 먹을건데 괜찮나요?
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초보
  • khjvvg
  • 07.17 21:22
  • 아니요~ 전혀 많지않아요 딱 적당한고같네요
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