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아까깍
초보
2017.07.18 20:20
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Q.
근육형하체
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체에 원래 근육이 많아서 하체운동을 할수록 더 근육만 커지는 느낌인데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
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초보
베베시에나
07.18 20:26
저도 그래요 ㅜㅜ 필라테스 하면서 상하체 근육 밸런스 좀 맞춰지고 있었는데 한 두달 운동 제대로 안했더니 또 다리에 근육이..
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