- 스뭅
- 정석2017.07.18 21:0385 조회0 좋아요
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오늘 정말 평소보다 많이 먹었네요
어쩌다보니 일어나서 찐옥수수 하나 먹고 수박먹고
삶은 계란 하나 먹고 크래커 60칼로리짜리랑 바나나단백질쉐이크랑 닭가슴살 샐러드랑
자두 하나 먹었네요... 탄수화물이랑 당류먹으면 안되는데
오늘 다이어트용 간식 택배가 와서 하나씩 먹다보니 ㅋㅋ..
내일 살이 안쪄있었으면 좋겠네요. 그래도 피자를 먹은 것도 아니니라고 합리화를 해봅니다 ㅠ
삶은 계란 하나 먹고 크래커 60칼로리짜리랑 바나나단백질쉐이크랑 닭가슴살 샐러드랑
자두 하나 먹었네요... 탄수화물이랑 당류먹으면 안되는데
오늘 다이어트용 간식 택배가 와서 하나씩 먹다보니 ㅋㅋ..
내일 살이 안쪄있었으면 좋겠네요. 그래도 피자를 먹은 것도 아니니라고 합리화를 해봅니다 ㅠ
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