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  • 내자신
  • 정석2017.07.19 01:53468 조회1 좋아요
Q.요요 후 우울한데 객관적인 다리 평가 부탁드려요..!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

163cm 47kg에서
방금 야식도 먹고 163cm 50kg으로 증량했습니다..ㅎㅎ
허벅지때문에 항상 우울한데 겉으로 봤을땐 어떤 느낌인지 궁금하네요..!

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댓글 (26)

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초보
  • 졩이
  • 07.25 03:21
  • 지금 딱 괜찮으신 것 같아요ㅠㅜ
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초보
  • 칭2
  • 07.23 11:44
  • 날씬하시네요 ㅠㅠㅠ
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정석
  • 민꼼
  • 07.19 08:09
  • 나이스한 바디에요~👍👍👍👍유지만 하셔도 될거같은걸요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 내자신
  • 07.19 03:10
  • 어터녀 저도 한번 시도해봐야겠어요! 솔깃합니다..ㅋㅋ
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정석
  • 내자신
  • 07.19 03:09
  • Hellosj 역시 이뻐지려면 감수해야.하는군요..ㅠㅠ 저도 한번 도전해볼게요:) 감사해요 정말!^^
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초보
  • Hellosj
  • 07.19 03:08
  • 내자신 솔직히 말씀드리면 정말 맛 없어요ㅠㅠ.. 양배추 우린물도 잘 마셨었는데 코코넛워터는 정말 맛이 없더라구요.. 그래서 초반에는 코막고 먹었어요. 근데 요즘엔 많이 익숙해서 그냥 먹기싫은 한약마시듯 빨리 꿀꺽꿀꺽 마셔요! 대신 나트륨배출(부종완화)에는 정말 효과좋아요. 저는 거의 열흘폭식한걸 물1.5~2리터+ 코코넛워터1팩으로 며칠안에 복구했을정도루요! 사람마다 체질이 다른만큼 효과도 다르겠지만 ㅠㅠ 전 정말 좋았어요
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초보
  • 어터녀
  • 07.19 03:06
  • 6일 맘껏 먹엇으니...ㅋㅋㅋ 하루는 죄책감에 참게 되더라구요...ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 내자신
  • 07.19 03:05
  • Hellosj 에고 감사드려요!!:) 코코넛워터 맛 호불호가 정말 많이 갈리던데...ㅎㅎ 먹을만 한가요~?
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정석
  • 내자신
  • 07.19 03:04
  • 어터녀 의지가 정말 대단하세요.. 금식 시도 해봤는데 다른 일에 집중이 너무 안되더라구요ㅠㅠ 멋있으십니당:)
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초보
  • Hellosj
  • 07.19 03:00
  • 내자신 ㅠㅠ 감사해요.. 고민글이신데 제 고민을 들어주셨네요 :) 자신님도 지금 몸매 충분히 예쁘시니까 너무 불안해 하지마세요. 저도 제 팁을 말씀드리면 폭식하고 난 다음날 물2리터랑 코코넛워터 한팩 먹어주면 나트륨 배출도 잘 되고 폭식으로 찐 부종이 잘 빠져서 눈바디로 비교해봤을때도 폭식전과 별 차이가 없어지더라구요. 제 경우에는 지방+부종형 하비여서 이 방법이 정말 효과가 좋았어요. 사실 초절식하다 폭식하면 나트륨을 많이 섭취하게되고 하비들에게는 나트륨이 치명적이잖아요 ㅎㅎ 한번해보세요:)
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