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미쁜수노
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2017.07.20 10:28
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Q.
운동후 아파요 ㅠ
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운동후 자고일어나두 온몸이 쑤시고
아파요
컨디션안좋아요
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팁 핼프미
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sixwoon
급!운동 하루 쉬어도 될까요..?
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xenzx
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입문
미쁜수노
07.21 23:53
뿡뿡이뿡
스트레칭을 안했네요ㅎㅎ
다욧초보라~
답변 감사합니다^^
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다신
뿡뿡이뿡
07.20 19:55
운동후에 스트레칭이나 마사지 해주시나요?
아니면 너무 과한 운동을 하셔서 그런걸수 있어요..
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