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  • 미쁜수노
  • 입문2017.07.20 10:2860 조회0 좋아요
Q.운동후 아파요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동후 자고일어나두 온몸이 쑤시고
아파요
컨디션안좋아요
원래이런가요

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댓글 (2)

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입문
  • 미쁜수노
  • 07.21 23:53
  • 뿡뿡이뿡 스트레칭을 안했네요ㅎㅎ
    다욧초보라~
    답변 감사합니다^^
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다신
  • 뿡뿡이뿡
  • 07.20 19:55
  • 운동후에 스트레칭이나 마사지 해주시나요?
    아니면 너무 과한 운동을 하셔서 그런걸수 있어요..
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